カウンセリングから始める、という順番
肩や腰のつらさ、身体の重さや違和感。一見すると同じようなお悩みに思えても、普段の生活や仕事、身体の使い方によって、その中身は一人ひとり違っている。ともしび整骨院 足立東和院 が施術の前にまず時間をかけるのは、この違いを確かめるための問診だ。「肩のこのあたりをほぐしてほしい」「長時間座っていると腰がつらい」「仕事が忙しくなると身体に負担を感じやすい」といった具体的な訴えを聞き取り、生活背景まで含めて現在の状態を把握してから施術に入る。決められた手順に身体を合わせるのではなく、一人ひとりの身体に施術のほうを合わせる。この順序が、ともしび整骨院 足立東和院 の施術スタイルの根幹にある。
手技を軸に、選択肢を組み合わせる
施術の中心は手技によるもみほぐしだが、それだけで完結させるわけではない。筋肉の緊張が気になる部分には手技を取り入れ、状態に応じて整体やストレッチ、骨盤矯正なども重ねていく。何をどの程度組み合わせるかは、その日の身体しだいで変わる。刺激の強さについても同様だ。心地良いと感じる強さは人によって異なり、同じ人でも体調によって感覚が変化する。ともしび整骨院 足立東和院 では、あらかじめ決めた力加減を一律に加えるのではなく、施術を進めながら実際の反応を見て調整していく。
気になる部分だけを見ない、全身からの視点
肩がつらいから肩だけをほぐす、腰に違和感があるから腰だけを施術する——不調があると、どうしても気になる部分にばかり意識が向く。けれど身体は、それぞれの部位が独立して動いているわけではない。姿勢や骨格のバランス、筋肉の緊張、日頃の身体の使い方。これらが互いに関わり合って、今の状態をつくっている。ともしび整骨院 足立東和院 は、お悩みのある箇所だけでなく身体全体のバランスを見極める視点を軸にしている。
立ち方や座り方のクセ、仕事や家事で繰り返す動作、スポーツによる負担。負担が偏る背景は人によってまるで違う。だからこそ、姿勢や骨盤、肩甲骨周辺、筋肉の状態などを一つひとつ確認したうえで施術を組み立てる。手技を土台にしながら、その人の身体に合ったオーダーメイドを目指す整骨院である。
